有効成分だけじゃダメ?サプリメントにビタミンらが必要な理由

サプリメントは水で飲むとダメ?/飲み合わせの良い飲み物は?
サプリメントには、主役となる有効成分以外にも
ビタミンミネラルアミノ酸などの栄養素が豊富に含んでいるものがあります。




✓有効成分だけでいいのに何故ビタミンとかを使ってるの??

ビタミンなどを配合する一番の目的は、
基礎代謝新陳代謝(エネルギー代謝)をサポートする
というものになります。

基礎代謝・新陳代謝は年齢を重ねると減少します。
新陳代謝がうまく機能しないとカラダ・肌トラブルの元となり、
結果シミやシワ・たるみが発生します。


美容・美肌のためには新陳代謝が不可欠です。
もちろんダイエットにおいても代謝は最重要となります。




※サプリメントを購入する際は、
欲しい有効成分以外の栄養成分にも注目してより良い成分のサプリメントを選びましょう。

カラダに必須栄養ビタミンCの真実とは?ビタミンCについて詳しく紹介しています。


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